Afirmacje, czyli moc pozytywnego myślenia. Sposób w jaki myślimy przekłada się na to, co dzieje się w naszym życiu. O ile nasze koncepcji są przygnębiające i pesymistyczne nieprosto się dziwić, że nie idzie nam tak jak powinno. Załóżmy, że w ciągu najbliższych dni czeka nas bardzo ważny występ przed szerokim gronem publiczności - jeżeli wyobraźnia będzie nam podpowiadać wielką porażkę, nic dziwnego, że ją poniesiemy. Negatywne myśli przyciągają negatywne zdarzenia, z w pewnych sytuacjach mogą być samo spełniającą się przepowiednią. W tej chwili warto wykorzystać pozytywne myślenie i afirmacje. Czym jest afirmacja? To nic innego jak rodzaj autosugestii. W wielu przypadkach powtarzana afirmacja wpływa do mojej podświadomości i pozytywnie kształtuje rzeczywistość. Jej celem jest programowanie i nastawianie naszej podświadomości na pozytywne zdarzenia. Afirmacja może nam pomóc w realizacji marzeń i celów pod warunkiem, że jest dobrze sformułowana. Przede wszystkim musi dotyczyć nas i mieć pozytywne znaczenie: „Jestem zwycięzcą, wszystko mi się udaje”. Nie dozwolone jest formułowanie afirmacji z przedrostkiem „nie”, np: „nie przegram”. Afirmacje wypowiadamy w czasie teraźniejszym, przenigdy przyszłym - podświadomość musi uwierzyć, że to, czego pragniemy się dzieje. Skuteczna afirmacja musi być jak najbardziej precyzyjnie sformułowana. Trafnie, niemniej jednak i nie zawężając jej znaczenia. Czytaj dalej...

http://rks.pl/index.php?m=3&wpis=3762

data: 26-01-2010 | szczegóły

Afirmacje, czyli moc pozytywnego myślenia. Metodę w jaki myślimy przekłada się na to, co dzieje się w naszym życiu. Jeśli nasze myśli są przygnębiające i pesymistyczne bardzo trudno się dziwić, że nie idzie nam tak jak powinno. Załóżmy, że w ciągu najbliższych dni czeka nas bardzo ważny występ przed szerokim gronem publiczności - jeżeli wyobraźnia będzie nam podpowiadać wielką porażkę, nic dziwnego, że ją poniesiemy. Negatywne myśli przyciągają negatywne zdarzenia, z czasem mogą być samo spełniającą się przepowiednią. W chwili obecnej warto wykorzystać pozytywne myślenie i afirmacje. Czym jest afirmacja? To nic innego jak rodzaj autosugestii. W wielu wypadkach powtarzana afirmacja wpływa do naszej podświadomości i pozytywnie kształtuje rzeczywistość. Jej misją jest programowanie i nastawianie naszej podświadomości na pozytywne zdarzenia. Afirmacja ma możliwość nam pomóc w realizacji marzeń i celów pod warunkiem, że jest dobrze sformułowana. Przede wszystkim musi dotyczyć nas i mieć pozytywne znaczenie: „Jestem zwycięzcą, wszystko mi się udaje”. Nie dozwolone jest formułowanie afirmacji z przedrostkiem „nie”, przykładowo: „nie przegram”. Afirmacje wypowiadamy w czasie teraźniejszym, nigdy przyszłym - podświadomość musi uwierzyć, że to, czego pragniemy się dzieje. Skuteczna afirmacja musi być jak najbardziej precyzyjnie sformułowana. Trafnie, ale i nie zawężając jej znaczenia. Czytaj dalej...

http://www.ka-talog.pl/info-1761.html

data: 11-02-2010 | szczegóły

Choroba określana jako alkoholizm to często spotykane i niebezpieczne uzależnienie. Jest niszczycielski nie tylko dla organizmu, ale też w aspekcie społecznym. Dlatego warto alkoholików wysyłać na terapię uzależnień w celu przywrócenia im kontroli nad sobą.

http://www.dobrezdrowie.net/08/21/alkoholizm-i-jego-przyczyny/

data: 08-01-2011 | szczegóły

ANIMA Centrum Psychiatrii jest Zakładem Opieki Zdrowotnej, którego zakres działalności obejmuje : - Specjalistyczną pomoc psychiatryczną, psychologiczną i psychoterapeutyczną- Leczenie: nerwic, psychoz, zaburzeń jedzenia, depresji, ADHD i zaburzeń zachowania u dzieci.- Profilaktykę w zakresie zdrowia psychicznego- Wsparcie i szkolenia dla rodzin pacjentów- Szkolenia dla grup profesjonalistów pracujących w kontakcie z pacjentami- Promocję zdrowia i zdrowego stylu życia- Szkolenia dla biznesu CELE Centrum Psychiatrii ANIMA : Głównym celem naszego działania jest pomaganie wszystkim osobom potrzebującym pomocy psychiatrycznej, psychologicznej i psychoterapeutycznej. Realizujemy to poprzez wizyty lekarskie, porady psychologiczne, psychoterapię indywidualną i grupową. Oferujemy opiekę dzienną psychiatryczną w oddziale psychiatrycznym-rehabilitacyjnym. leczenie, poradnictwo, interwencje kryzysowe, psychoterapię w poradniach oraz zespole leczenia środowiskowego, zarówno w naszej siedzibie jak i w ramach wizyt domowych u pacjenta.Oferujemy leczenie chorób i zaburzeń psychicznych, wsparcie i poradnictwo oraz terapię wglądową w nurcie psychodynamicznym. Dopomagamy również rodzinom proponując terapię małżeńską i rodzinną. Dzięki obecności wykwalifikowanej kadry : psychiatrów, psychologów i psychoterapeutów, możemy nieść pomoc zarówno dzieciom i młodzieży jak i dorosłym. Specjalistycznych świadczeń z zakresu : psychiatria, psychologia i psychoterapia udzielamy :- NIEODPŁATNIE- osobom uprawnionym w rozumieniu ustawy o powszechnym ubezpieczeniu zdrowotnym w zakresie i w ramach środków określonych umową zawartą przez Narodowy Fundusz Zdrowia z Centrum Psychiatrii Anima jako świadczeniodawcą. - ODPŁATNIE - w godzinach i na zasadach z góry określonych i powszechnie wiadomych pacjentom. Psychiatra, psycholog, psychoterapeuta są do Waszych usług. Zapraszamy do do naszej przychodni.

http://www.anima.rzeszow.pl/

data: 03-12-2011 | szczegóły

Szukasz wsparcia profesjonalistów? Miewasz problemy, którymi nie chcesz dzielić się nawet z rodziną ? Sprawdź www.pracowniapsychoedukacji.pl

http://pracowniapsychoedukacji.pl/

data: 06-01-2012 | szczegóły

Czy warto wierzyć w reklamy? Zwykle tak bywa w tego typu dylematach, że warto, niemniej jednak czasami nie warto. Dlaczego więc warto? Istnieje bardzo duża selekcja naturalna reklam wynikająca z naturalnej tendencji do samooczyszczenia się rynków konkurencyjnych. Co to znaczy? Jeżeli któryś z reklamodawców chciałby skłamać w reklamie to za każdym razem znajdzie się konsument albo konkurent, który takie nieprawidłowości wskaże organom nadzorującym prezentacje medialne. A przy tym każda reklama wskazuje na korzyści wynikające z zastosowania danego produktu albo usługi. Gdyby nie reklama to nasze sposobów ograniczone byłyby do produktów znanych odsuwając również na plan dalszy wszelkie nowości , a dodatkowo innowacje. A jakie są minusy? Reklama wymaga dużego nakładu pieniędzy, więc zapewne w cenie każdego produktu znajdzie się też część wydatków poniesionych na reklamę. Ponadto reklamodawca skupia się na zaletach opierając na nich swój przekaz reklamowy pomijając najczęściej informację o słabościach własnego produktu lub usługi. Konkluzja nasuwa się taka, że z reklamą tak jak z innymi rzeczami czasami wierzyć jednak zawsze trzeba zdawać się na własny rozsądek.

http://www.psycholog.10z10.pl/

data: 12-12-2011 | szczegóły

Depresję można pokonać! Idzie zima, wraz ze zmniejszoną ilością światła słonecznego dochodzi do pogorszenia samopoczucia. Gdy nastrój znacznie się pogorszy, dołączy do tego ospałość, drażliwość i apetyt na słodycze, świadczyć to może o depresji sezonowej - w tym wypadku zimowej. Depresja zimowa związana jest z niewystarczającą ilością światła, zwłaszcza w godzinach porannych. Znikoma ilość promieni słonecznych prowadzi do zachwiania naszego cyklu snu i rytmu wydzielania hormonów. Redukuje się ilość serotoniny odpowiedzialnej za dobre samopoczucie. Jej brak doprowadza do smutku, wycofania się z życia towarzyskiego i rozdrażnienia. Depresja zimowa... ...występuje częstokroć u kobiet niż mężczyzn. Przewaga jest znacząca, aż 80% z dotkniętych tym schorzeniem osób to kobiety. Jej objawy to: smutek, trudności z koncentracją uwagi, ospałość, lęk i poczucie beznadziejności. O rozpoznaniu zimowej depresji możemy mówić, gdy omówione wcześniej objawy są nawracające w kolejnych sezonach jesienno-zimowych. Depresja sezonowa pojawia się w wielu sytuacjach około października i listopada i utrzymuje się do nadejścia wiosny, czyli marca albo kwietnia. Przypadłość ta dotyka w większości wypadków chłopcy i dziewczęta w trzeciej dekadzie życia, a u ludzi po 55-60 roku życia praktycznie nie występuje.

http://www.wodpress.pl/informacja-38474.html

data: 01-02-2010 | szczegóły

Depresję można pokonać! Idzie zima, wraz ze zmniejszoną ilością światła słonecznego dochodzi do pogorszenia samopoczucia. Gdy nastrój znacznie się pogorszy, dołączy do tego ospałość, drażliwość i apetyt na słodycze, świadczyć to ma możliwość o depresji sezonowej - w tym wypadku zimowej. Depresja zimowa związana jest z niewystarczającą ilością światła, w szczególności w godzinach porannych. Znikoma ilość promieni słonecznych prowadzi do zachwiania naszego cyklu snu i rytmu wydzielania hormonów. Redukuje się ilość serotoniny odpowiedzialnej za dobre samopoczucie. Jej brak doprowadza do smutku, wycofania się z życia towarzyskiego i rozdrażnienia. Depresja zimowa... ...występuje w większości wypadków u kobiet niż facetów. Przewaga jest znacząca, aż 80% z dotkniętych tym schorzeniem ludzi to kobiety. Jej objawy to: smutek, trudności z koncentracją uwagi, ospałość, lęk i poczucie beznadziejności. O rozpoznaniu zimowej depresji możemy mówić, gdy omówione wyżej objawy są nawracające w kolejnych sezonach jesienno-zimowych. Depresja sezonowa pojawia się w bardzo wielu sytuacjach mniej więcej października i listopada i utrzymuje się do nadejścia wiosny, czyli marca lub kwietnia. Przypadłość ta dotyka w większości osoby w trzeciej dekadzie życia, a u osób po 55-60 roku życia praktycznie nie występuje.

http://www.118.afr2.info/niesmialosc-s3524.html

data: 03-02-2010 | szczegóły

Gabinet Psychoterapii i Psychoedukacji Jestem - Lublin. Pomoc psychoterapeuty, psychologa, psychiatry. Walka z depresja - Lublin.Psychoterapia z mlodzieza.

http://www.jestem.lublin.pl/

data: 12-07-2011 | szczegóły

Pomagam osobom, które:chcą lepiej zrozumieć siebie, pragną dokonać zmian w swoim życiu, pragną rozwijać swoje umiejętności, pragną poprawić relacje z innymi ludźmi, potrzebują wsparcia w rozwiązaniu swoich problemów. Zapraszam

http://psychologia.kg.net.pl/

data: 30-11-2009 | szczegóły